Arbeitsmodell von sich selbst und anderen


In der Tiefe entwickeln wir manchmal Glaubenssätze, die durch Erfahrungen in unserem Leben geprägt sind. Wurden wir als Kinder von unseren Eltern nur für Leistung gelobt und wertgeschätzt, entwickeln wir vielleicht ein Arbeitsmodell von uns selbst wie “Ich bin nur liebenswert, wenn ich Leistung zeige”. Ebenso können wir über unser Gegenüber denken. “Er hat kein wirkliches Interesse an mir” denken wir vielleicht, wenn unser Partner sich zurückzieht. Oder “Für sie ist nichts gut genug”, wenn unser Partner oft kritisch mit uns ist. Diese Arbeitsmodelle gilt es zu erforschen - denn sie sind kein Gesetz, und wir können sie verändern. Wenn wir als Paar miteinander erkennen, welche schmerzlichen Gedanken wir hegen, können wir uns engagieren, neue, positive Erfahrungen miteinander zu machen.

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